Archiv für das Schlagwort »Ernährung«

Schöne Zähne – Eine Diät hat mehr Vorteile als man denkt

Veröffentlicht von: Sarah am 06.06.2012 in den Kategorien: Allgemein

Die meisten Personen haben mindestens schon einmal in ihrem Leben versucht, ein paar überschüssige Kilos loszuwerden und das eigene Gewicht zu reduzieren. Welche Vorteile bringt eine Diät neben dem besseren Körpergefühl noch mit sich? >>

Gesund kochen – leicht und lecker

Veröffentlicht von: Sarah am 19.05.2012 in den Kategorien: Ernährung

War die Küche früherer Zeiten schwer und sehr fettig, so wünschen sich der Mensch von heute sowie ein Ernährungswissenschaftler vielmehr ein gesundes, leichtes Essen auf den Teller. In Zeiten, in denen die Menschen immer mehr unter Übergewicht und vielen Zivilisationskrankheiten leiden, muss auf dem Teller ein Umdenken beginnen und das Essen sollte statt zu vieler Kalorien besser Vitamine und Eiweiße enthalten. >>